SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na siłę

  • będzie to mój pierwszy cykl.zależy mi głownie na sile i naprawde dobrej jakosciowo masie.Jestem koszykarzem wiec nie moge stracic dynamiki a chcialbym ja nawet polepszyc.wzrost ~203 waga ~105.staz na siłowni 5lat choc nie sa to cwiczenia typowo kulturystyczne.Proszę o odpowiedź osoby,które miały styczność z PH.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5283 Data: 2010-02-23 20:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock + Mega Mass 4000 Pomocy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcę rozpocząc jakiś nowy cykl na odżywce. Planuje rozbudowac siłę i masę. Byłem dziś w sklepie z odżywkami i pytałem o połączenie shocka + storma. Facet zdecydowanie odmówił storma twierdząc, że tylko trzyma pompe po treningu przez jakis czas. Widząc moją posturę stwierdził, że mam szybką przemianę materii i doradził mi, aby połączyc [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2010-08-24 16:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a SW

    Temat
    Trec

    [...] rodzaju stacje na siłę dynamiczną. Chciałbym wspomóc się kreatyną, jako że nie przyjmowałem jej nigdy to skłaniam się ku mono, czy warto doinwestować w jabłczan na pierwszy cykl (ok. 6 tygodni)i jakie dawkowanie proponujecie zastosować? 10g dziennie (moja waga - 75kg) tylko w dni treningowe, wtedy kiedy te ATP zużywamy, nietreningowe - weekendy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2013-07-12 13:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-cykl kreatyny

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam Zaznaczam ze diete uloze po waszych wypowiedziach zeby sobie dostosowac do odzywek To bedzie moj drugi cykl zalezy mi na sile i masie o to co mam: Kreatyna Vitalmax 500g Carb Bx 2300g System Protein 80 3750g 89Egg protein 2250 taurine mega caps 300kaps l-glutamine Olimp 400g bcaa 240 kapsulek olimp jak to brac tak miej wiecej czekam na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2005-04-01 19:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animap pump cykl i co do tego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nogi 4*piramida klaty i bica Zalezy mi na sile Posiadam w swoim domowym zestewi : Jabczan treca cm3 200 taps hmb 360 tap carbo 6 kg whey protein complex 2 kg do tego chcialem dokupic animal pump i jakies witaminki i cos jeszcze moze zrobic cykl 7 tygodniowy animal pump DT Jak to wszystko mieszac i moze jakies sugestie do zakupu ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2008-04-15 18:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 moze wiecej -martwy ciąg: robiony sporadycznie 120x10 -przysiad: nie robie PYTANIE: Jakie srodki/srodek polecilibyscie na pierwszy cykl,cel to zdobycie kilku kilogramow w miare dobrej jakosciowo masy na sile mi specjalnie nie zalezy.Mam 10 strzalow deki hollenderskiej ale po przestudiowaniu forum chyba [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2009-03-13 09:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl z Saa

    Temat
    Doping

    [...] suplementy i odzywki ale teraz chciałbym spróbować czegoś mocniejszego coś o mnie wiek 20 lat warze 85kg przy wzroście 182cm w łapce mam z 39cm chciałbym zapodać sobie sobie cykl na masę i sile tylko ze nie chce się zalać za bardzo woda myślę nad Testosteron prolongatum 15 ampułek + 100 metki albo Testosteron PROPIONAT Farmark 20-30 ampułek i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2009-07-07 16:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagła utrata siły

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, moj staz to około 3 miesiecy. 6 tygodni temu rozpoczelem cykl na mase i sile. Postepy sa ale od 3 treningow w polowie rozpiski zaczyna krecic mi sie w glowie i robi sie ciemno przed oczami, jakby brak tlenu i koncowki treningu juz nie jestem w stanie wykonac, z czym np tydzien wczesniej nie mialem najmniejszego problemu. ma ktos jakas [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2007-11-06 14:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 17 Waga : 74 Wzrost : 185 Cel cyklu : siła, masą nie pogardzę stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane sporty : rugby Uprawiane inne sporty : biegi przewidziane finanse na cykl : ~200 Staż treningowy : 10 miesięcy ********** Więc tak, wkrótce wracam do treningów rugby po wakacyjnej przerwie i chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2010-08-23 20:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc chlopaki nie znam sie na skladach stakow kreatynowych a zej wymiewiec czy mozecie mi powiedziec ktory z poninionych ma najleprzy sklad na cykla kreatynowy ( cykl na mase i sile ) , chce kupic jakas kreatynke ktora bede bral przed i po treningu , nie chce zadnego pobudzacza bo puzno zaczynam treningi i mam problem z sasnieciem , a jak wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2009-01-10 19:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • horse power

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ćwicze juz okolo roku brajem juz kreatyne mono,cm3 i bialko. 3 tyg temu zaczolem cykl na horse power i mono. I po tych 3 tyg nie widze zadnych efektow w sile i masie. diete mam, plan treningowy wg mnie dobry ćwicze 5 dni w tyg. Moze jest to spowodowane dawkowaniem narazie dawkowalem tak: DT: rano 5g mono, przed treningiem 1 miarka hp i po treningu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2009-07-04 10:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dorzucic do cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!Od przyszlego tygodnia mam zamiar zrobic cykl ktory ma za zadnie zwiekszenie sily.Zastanawiam sie co mozna jeszcze do tego dorzucic zeby byl jak najelpszy efekt.Obecnie mam: - Xpand Energized - Xpand New Formul - TCM Mega Caps Olimpu - Ultra Whey Biogenixa Zastanwiam sie jak rozpisac te suple.Czy moze byc tak: Dzien Treningowy: -rano na 3 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2006-03-20 21:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Ćwiczę na siłowni 6 miesięcy ( 4x w tygodniu ) na sucho. Właśnie zacząłem cykl na CM3 1250 + HMB, mam 20 lat 186cm wzrostu, 91kg wagi, dietę też już mam. Moim głównym założeniem jest wyrzeźbienie mięśni (chodzi mi o ładny zarys, nieco powiększyć obwody), zwiększenie siły ( nie oczekuje nie wiadomo jakich efektów w sile, ale mam nadzieję, że [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2012-03-27 14:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na poprzednim cykli (kilka miesięcy temu) poszedłem ostro do przodu na samym testosteronie (zrobiłem ten ból że nie wziełem do tego deki), nie wiem czy hardcore czy nie - enatan - 20ml :P Poszedłem na sile ponad 30kg na klatce. Po skonczonym cyklu, po okresnie 2-3 tygodni zapolał mnie bark. W sumie to boli do dzisiaj mam problemy z robieniem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4119 Data: 2006-07-25 01:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki stack kreatynowy ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale nie mam pojecia ktory wybrac jest za duzy wybor.pomozcie mi cos dobrego wybrac bo sam juz nie potrafie.dodam ze chodze juz z 6 lat na silownie za mna nie jeden cykl kreatynowy i zalezy mi na sile i czystej masie.dodam ze mam do tego juz zakupione białko z uniwersala i carbo z olimpu.na stacka moge wydac no tak do 250zl.co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4906 Data: 2008-03-11 17:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Posiadam Anapol 50 organon 50mg/30tab oraz Stanabol 10mg/100tab czy mogłby mi ktoś doradzić jak się to dawkuje? Byłby to mój pierwszy cykl. Zależy mi głw na sile i rzeźbie. Jeśli sie nie pomyliłem to własnie dzieki tym dwóm specyfikom można to uzyskać?? Czy po zakończonym cyklu trzeba zastosować odblok? Co i jak zastostosować? Pozdawiam Płeć [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2009-03-23 20:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla boksera?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] radze:) Więc z tym nie ma problemów :) Moje pytanie brzmi- Czy kreatyna będzie dla mnie dobrą odżywką?? Z tego co słyszałem nie moge brać monohydratu ponieważ zatrzymuje wodę. Będzie to mój pierwszy cykl, czy mogę brać od razu jabłczan?? Zamierzam kupic coś z OLIMPU dlatego pisze w tym temacie :) Pozdrawiam i proszę o odpowiedzi. Patryk

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2010-08-16 12:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test prop???

    Temat
    Doping

    [...] srodków typu metanabol?? nie zależy mi tak na masie co na sile i szybkości no i żeby wykrywalność była krótka. czy raczej metka byłaby wskazana?? które rozwiązanie i jaki cykl do tego?? 1. WIEK:25 2. WAGA:82kg 3. WZROST:180cm 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:104 -udo:58 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: aż tak nie kontroluje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2010-01-10 19:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH w wieku 18 lat

    Temat
    Doping

    Witam, Mam 18 lat i chcialbym rozpoczac cykl na PH.Trenuje Sporty Walki od 3,5 roku do tego od czasu do czasu siłownia,trening biegowy itp.(wiadomo).Trenuje od 4 do 8 razy w tygodniu (w zaleznosci od czasu do walki).Chce zwiekszyc swoja siłe,wytrzymałosc,mase miesniowa i regeneracje.Co sadzicie o stosowaniu PH w tak mlodym wieku w mojej sytuacji ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2009-07-04 01:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe jak w temacie, chce zrobic cykl na ktorym zrobie szybkosc sile i nie zaduzo masy. mysle nad: 1-6 duraject 100mg e2d 1-6 prop 200mg e2d odblok 2 dni po ost. strzale - 12 clomidu: 3-2-2-1-1-1-1-1 co sadzicie o dawkach? i jeszcze jedno - moge laczyc nandrolone phenylopropionate z propa w strzykawce nie? to tak dla upewnieniea ;]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2005-06-12 13:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)